04Oca
Kitaplarla büyümek!
Dünkü köşemde sizlere ocak ayında neler okuyabileceğimizden bahsettim. Bugünkü köşemde çocukların kitaplarla büyüyebilmesi için önerilerde bulunacağım. Hepimizi...
YAZARIN ARŞİVİ
03Oca
Ocak ayında ne okuyalım?
Sevgili İLKSES okurları, yeni yıla girerken yeni ve güzel kitaplara başlamanın da heyecanını yaşayalım. Eğer kitap okuma alışkanlığınız yoksa bu yeni yılın ilk ...
02Oca
Soğanın Faydaları Nelerdir?
Hemen hemen her yiyecekte kullandığımız soğan, lezzetinin yanı sıra; faydalarıyla da vücudumuza birçok yarar sağlamaktadır. Her türlü yemeğe muhteşem bir lezzet...
01Oca
2018 yılı nasıl geçti?
Yaptığı yardımlarla birçok muhtaç insanın yardımına koşan Hayata Destek Derneği, 2018 panoraması hazırladı. Türkiye’nin 8 ilinde, 300 kişilik bir ekiple binlerc...
31Ara
Yeni yılımız kutlu olsun…
Bugün 2018’in son günü. Bu sene de tıpkı önceki seneler gibi savaşlar, çatışmalar, saldırılar ve bombaların yarattığı şiddeti iliklerimize kadar hissettiğimiz z...
29Ara
Yeni yıla kaldı!
Cumhuriyet Halk Partisi hala İzmir Büyükşehir Belediye başkan adayıyla alakalı bir açıklamada bulunmadı. Bununla beraber İzmir’in ilçelerinde de kimlerin aday o...
28Ara
Veganlar için demir kaynakları
Bugünkü yazımda sizlere etten daha fazla demir içeren besinlerden bahsedeceğim. Bildiğiniz üzere yediğiniz etlerin çoğu işlenmiş gıda ya da hayvanlara verilen i...
27Ara
Yılbaşında satın alma, sahiplen!
Yılbaşı yaklaşırken, yine insanlar birbirine kedi, kuş ya da köpek gibi canlıları hediye edecek. Üstelik bunu yaparken karşısındaki kişi bu hayvana bakabilecek ...
26Ara
2018 kitap verileri
Türkiye’nin önemli e-ticaret platformlarından birisi olan Hepsiburada 2018 kitap trend verilerini açıkladı. Açıkladığı verilerle Türkiye’nin kitap okuma alışkan...
25Ara
Organik ürünleri seçin
Günümüzde kimyasal ürünlerin kullanımının artması ile birlikte, organik ürünlere ulaşmak neredeyse imkansız hale geldi. Ortalama bir bütçeye sahip olan aileleri...
24Ara
Sağlıklı beslenin!
Sağlıklı beslenme kavramı; beslenmenin yeterli ve dengeli bir şekilde uygulanmasıdır. Vücudumuzu oluşturan hücrelerin düzenli ve dengeli çalışması için besin öğ...
22Ara
Kendimizi bulduğumuz hikayeler
Bazı yazarların hayatın içerisinden sunduğu hikayelerde kendimizi buluruz. Bazılarında ise bunu yaşayamayız. Genellikle de içerisinden kendimizle alakalı noktal...
21Ara
Meyve, sebze suları ve yararları
Taze sıkılmış sebze ve meyve sularının hazır alınanlardan çok daha faydalı olduğunu dünkü yazımızda belirtmiştik. Bugün yine hangi sebze/meyve suyunun nelere iy...
20Ara
Zulüm devam ediyor!
Göç etmek zorunda kalan insanların yaşadığı zulüm maalesef devam ediyor. Gerek siyasi sebepler gerekse de iklimin geldiği durumdan ötürü, topraklarını terk etme...
19Ara
Kış aylarında mutlaka tüketin!
Birçok çeşidi bulunan lahanagiller familyasına ait olan sebzeler, çiğ olarak tüketildiklerinde vücuda sayısız yarar sağlamaktadır. İnsanların daha uzun ömürlü v...
18Ara
Yeraltından yükselen bir usta: Dostoyevski
Benim için çok önemli bir yazar olan Dostoyevski hakkında bir iki kelam söylemek isterim. Bu söyleyeceklerime öncelikle ünlü yazar Henry Miller’ın hislerimi açı...
17Ara
Buca'nın bitmek bilmeyen problemi
Buca maalesef hepimizin acı bir şekilde sürekli olarak tecrübe ettiği trafik sorununu yaşıyor. Bu trafik sorununun başlıca aktörleri ise yol kenarına sağlı soll...
15Ara
Veganlık ve sağlık
Et ve süt ürünleri içerdikleri yüksek kolesterol nedeniyle kalp sağlığı açısından zararlı olmaktadır. Vegan beslenme ile bu tehlikelerin önüne kolayca geçilebil...
14Ara
2018'de en çok neleri aradık?
Google 2018 trendlerini açıkladı. Hem dünyada hem de Türkiye’de en çok aranan kelimeleri belirleyen Google, bunları kamuoyuna açıkladı. Ülkemizde 2018’in aranma...
13Ara
Yeni yılda destek olun
Hayata Destek Derneği, bu yılbaşında herkesi destek olmaya davet ediyor. “Destek olmak hepimize iyi gelecek” sloganıyla bir kampanya başlatan dernek, birçok zor...
12Ara
Aralık ayında ne okuyalım?
Aylık kitap önerilerine bu ay da devam ediyorum. Okuduğum kitaplardan çeşitli önerileri sizlere sunacağım. Özellikle Dostoyevski’nin eserleri geçtiğimiz ay beni...
11Ara
Türkiye ne okuyor?
Online kitap satış sitesi Idefix, 2018’in son günlerinde Türkiye’nin kitap konusundaki nabzını tutan bir analiz yayınladı. Idefix, 2018 yılında en çok satan kit...
07Ara
Yoga nedir? Faydaları nelerdir?
Yoga, Hindistan kaynaklı fiziksel ve zihinsel disiplinleri tarif etmek için kullanılan bir kelimedir. Aynı zamanda Hinduizm, Budizm ve Jainizm’de çeşitli medita...
06Ara
2018'de ne dinledik?
İzmir’in ve ülkenin sorunlarını bugünlük bir kenara bırakarak, biraz kültür ve sanat ağırlık bir yazı yazayım dedim. Bildiğiniz üzere dünyanın en çok kullanılan...